jamilbp4klotim
Minggu, 15 Januari 2012
Minggu, 08 Januari 2012
SAAT SERAT BEKERJA
Agar lebih peduli, ada baiknya kita memahami cara kerja serat dalam tubuh.
Seperti diungkapkan Sechneeman, ahli nutrisi yang menulis Dietary Fiber,
Physical and Chemistry Properties Methods of Analysis Review, serat
makanan menghasilkan reaksi fisiologis yang tergantung pada sifat fisik dan
kimia sumber serat. Reaksi ini meliputi meningkatkan massa feses serta menurunkan kadar kolesterol
plasma dan respon organik glikemik dari makanan.
Langganan:
Postingan (Atom)